簡単に説明すれば置き換えダイエットです。
食事の一部をヒルズダイエットに変えます。
ヒルズダイエットにはゼリー、リゾット、クッキーの3種類あるのですが管理人のお勧めはパステルゼリーです。
理由は『美味しい』からです。
クッキーとリゾットも不味い訳ではないのですが食べた時の【満足感】【満腹感】が全然違います!
すぐにお腹が減ってしまっては意味無いですもんね♪
簡単に説明すれば置き換えダイエットです。
食事の一部をヒルズダイエットに変えます。
ヒルズダイエットにはゼリー、リゾット、クッキーの3種類あるのですが管理人のお勧めはパステルゼリーです。
理由は『美味しい』からです。
クッキーとリゾットも不味い訳ではないのですが食べた時の【満足感】【満腹感】が全然違います!
すぐにお腹が減ってしまっては意味無いですもんね♪