ヒルズダイエットで置き換えダイエットに挑戦

Archive for 9月, 2010

パステルゼリー
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1週間に、お散歩に、
ボクとパパさんで行く予定。

一昨日から、なぜか、足クビ
が痛い。

なんだろう？

最近、ダイエットシェイク　チョコレート味飲んで、
体重調整中。

あんまり太ると、余計に足クビ
痛くなりそうだし。

おしまい！！！

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おはよー

今日は、晴天
なので、
午前中は、ほのぼのしよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
うまい棒(チーズ味)が濃厚だな

皆様は、いつもなに食べてますか？

ぼくはみかん寒天がオススメ！

さて、仕事をかねて
映画にでも行ってきます～～

帰りにゼニカル購入しなきゃ！

さあご飯食べよ～っと。

パステルゼリー
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おっはー

昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は晴れ時々雨のち曇りらしいですけど。

断食ダイエットとかWiifitとか
まーったく興味のないわしは、
ダイエットに向いてないですね～。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
相方がダイエットを意識し始めたので
急遽、ちらし寿司になりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ

相方がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、ちらし寿司食べたなかったのに。

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ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ

今日は、曇りのち雨
なので、
午前中は、おとなしくしてよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
のりしおポテトチップが濃厚だな

みなさんは、いつもなに食べてますか？

わたしはこんにゃくゼリーがオススメ！

さて、仕事をかねて
お散歩にでも行ってきます～～

帰りにリバウンドスリム購入しなきゃ！

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ぐっどもーにーん♪（テンション高っ
昨日は演劇場行ってきました
帰りに食べたヒレかつ定食は

そして気分転換に恋人にすすめられた
オルビスのダイエットシェイク飲んでみた。
足クビ
痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
トマト寒天もいいらしいよ。

とっぴんぱらりのぷう！

パステルゼリー
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前からエアロビクス
やってます。

始めて１～３日辺りは、ワキ腹
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

カロリミットに頼るかって感じでした。

きっと今、痩せない人も、
１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。

アブドフィットが気になっているのですけどね。

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(っ´Ι`)っ { おはよう

いきなりなんだけどエアロビスティックについて。

足くびを細くしたいんだけど
効果あるかな?

9ＫＧは痩せたいな。
目標9ＫＧ減！！
エアロビスティック使ってみようかな。

それまでシェフの気まぐれ料理も我慢しよっと。

今日はおしまい！！！

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今日はどういうわけか、モチベーションが高いです（笑

昨日とは違って、今日は曇天です。

明日は変な天気かな？

21時から、美術館なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか？

アロテナ石鹸はせなかニキビに効くのだろうか？

新宿方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店で寿司だな。

寒天ケーキとダイエットシェイク　バニラ味でお腹いっぱいだな！

パステルゼリー
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おはようさんですー
昨日は演劇場行ってきました
帰りに食べたうまい棒(納豆味)は

そして気分転換に父親にすすめられた
ダイエットシェイク　ココア味飲んでみた。
うで
痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
ダイエットゼリー　グレープフルーツ味もいいらしいよ。

とっぴんぱらりのぷう！

ダイエットするなら
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おはようさんですー

今日は、雨
なので、
午前中は、おとなしくしてよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
うまい棒(納豆味)が濃厚だな

読者様は、いつもなに食べてますか？

僕はサラダ寒天がオススメ！

さて、仕事をかねて
運動公園にでも行ってきます～～

帰りにダイエットＥＸ購入しなきゃ！

嗚呼，いい気分